Cây Bạc Hà

01/09/2020

Bạc hà có tên khoa học là: Mentha arvensis, họ hoa môi Lamiaceae.

Tên tiếng anh: Mint

Nguồn gốc: Các nước Châu Âu

Đặc điểm của cây bạc hà lá có răng cưa, hoa màu hoa cà, lá hình trứng, mép răng cưa, là loại cây thân thảo sống lâu năm, thân có màu xanh hoặc tím. Bạc hà có mùi hương thơm, hương cay cay mang lại cảm giác thư thái dễ chịu.

Tinh dầu chiết xuất từ cây Bạc Hà là loại tinh dầu phổ biến nhất trên thế giới. Để thu được năng suất và chất lượng tinh dầu cao, cần thu hoạch trong giai đoạn cây đang ra hoa. Ngay sau khi thu hoạch, nguyên liệu phải được sử dụng để sản xuất tinh dầu. Nó được sử dụng rất nhiều trong đời sống, y tế, sản xuất hóa mỹ phẩm.

Các nghiên cứu đã chỉ ra lá bạc hà có chứa rất nhiều tinh dầu. Hầu hết là menthol và menthon. Bên cạnh đó còn có nhiều hoạt chất khác tạo thành hương vị đặc trưng và những tác dụng trị bệnh thần kỳ của bạc hà.

bạc hà

Công dụng Bạc Hà:

Bạc hà là vị thuốc có tác dụng chữa trị nhiều bệnh lý, cùng xem qua các tác dụng của cây Bạc hà nhé:

  1. Tiêu chảy: Bạc hà có vai trò như những enzym tiêu hóa kích hoạt tuyến nước bọt nhờ vậy mà tiêu hóa sẽ tốt hơn, ngăn ngừa tiêu chảy hiệu quả.
  2. Giảm cân, làm đẹp: 
  • Bạc hà có tác dụng kích thích hệ tiêu hóa, tăng sự hấp thu các chất dinh dưỡng và trao đổi chất. Nhờ vậy sử dụng lá bạc hà sẽ giúp giảm cân nhanh chóng, làm đẹp rất tốt.
  • Sử dụng lá bạc hà giã nát hoặc xay nhuyễn, trộn với mật ong. Sau đó bôi lên da sẽ giúp làm sạch da, se khít lỗ chân lông hiệu quả.
  • Tăng cường hệ miễn dịch, chữa cảm mạo, ho, nhức đầu
  • Các hoạt chất canxi, kali, vitamin B có trong bạc hà giúp tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể.
  1. Trị ho, cảm mạo, nhức đầu: Bạc hà sau khi được rửa sạch tất cả các vị thuốc, để ráo nước. Sau đó hãm với nước sôi từ 15 – 20 phút. Uống nước này khi còn ấm nóng. Rồi đắp chăn, nằm nghỉ ngơi sẽ thấy dễ chịu hơn nhiều.
  2. Trị hen suyễn, viêm xoang, làm sạch đường hô hấp: Bạc hà có chứa hàm lượng lớn chất chống viêm rosmarinic acid giúp chữa trị, ngăn ngừa các bệnh đường hô hấp rất tốt.

Người bệnh chỉ cần xông hơi bằng tinh dầu bạc hà hoặc lá bạc hà tươi sẽ giúp xoang mũi sạch sẽ không bị tắc nghẽn và phòng ngừa nhiễm trùng.

Ngoài ra, bạc hà đã được chứng minh chữa trị dị ứng do nhiễm trùng nấm, trị hen phế quản hiệu quả.

bạc hà

  1. Chữa buồn nôn

Nhiều người bị say tàu xe, máy bay uống nhâm nhi một ly trà bạc hà nóng sẽ tránh buồn nôn. Ngoài ra, có thể nhỏ vài giọt tinh dầu bạc hà vào khăn tay dùng để hít sẽ giúp tâm trạng thư giãn, ít buồn nôn hơn.

  1. Ngăn ngừa ung thư

Chất chống oxy hóa và vitamin C trong bạc hà giúp chống lại những gốc tự do gây ung thư. Vì thế để ngăn ngừa ung thư hiệu quả nên bổ sung lá bạc hà vào thực đơn ăn uống.

  1. Xua đuổi côn trùng, khử mùi hôi trong nhà

Cho vài giọt tinh dầu bạc hà vào máy xông hơi, hương thơm nhẹ nhàng sẽ giúp khử mùi hôi trong nhà mang lại cảm giác thư thái, thoải mái.

Trong nhà nếu trồng một vài cây bạc hà hoặc xịt tinh dầu bạc hà được pha loãng với nước sẽ giúp xua đuổi côn trùng rất tốt.

  1. Trị dị ứng, côn trùng cắn: Lá bạc hà tươi rửa sạch, giã nát. Sau đó, đắp lên vùng da bị dị ứng hoặc vị trí côn trùng cắn sẽ mang lại cảm giác dịu mát tức thì.

bạc hà

  1. Chữa hôi miệng: Hôi miệng ảnh hưởng nghiêm trọng đến giao tiếp của con người trong cuộc sống hằng ngày. Để chữa trị hôi miệng hãy lấy vài lá bạc hà rồi nhai trực tiếp hoặc uống trà bạc hà sau ăn hoặc khi cảm thấy hơi thở có mùi hôi.
  2. Giảm stress, thư giãn, chữa trầm cảm: Lá bạc hà có một số hoạt chất đặc biệt giúp ổn định tâm trạng và kích thích các giác quan. Hãy sử dụng một ly trà bạc vào ban đêm trước khi ngủ sẽ giúp dễ ngủ, ngủ ngon hơn và giảm stress.
  1. Chữa trị đau cơ: Bạc hà có tác dụng chống co thắt mạnh. Khi bị đau cơ hãy dùng dầu bạc hà xoa lên vùng bị đau nhức sẽ giúp cơ bắp nới lỏng và giảm đau nhanh chóng.

Những lưu ý khi sử dụng bạc hà:

  • Nếu dùng quá liều có thể gây phát ban, nhức đầu, chóng mặt. Sử dụng liều lượng quá lớn gây nguy cơ bị co giật, nên cân nhắc liều lượng khi dùng.
  • Trẻ sơ sinh không được sử dụng, bởi tinh dầu bạc hà có thể xảy ra vấn đề về hô hấp với trẻ sơ sinh.
  • Người bị dị ứng bạc hà có thể bị nổi mụn nước trong miệng và lỗ mũi khi hít tinh dầu bạc hà.
  • Có thể gây tương tác với một số loại thuốc như cyclosporine, thuốc kháng acid…
  • Người mắc bệnh tim không được dùng bạc hà do sẽ gây chậm nhịp tim.
  • Phụ nữ mang thai và cho con bú cũng không nên sử dụng tinh dầu bạc hà.

Để an toàn hơn khi sử dụng bạc hà, bạn nên tham khảo và nhờ đến sự tư vấn của chuyên gia. Những thông tin trên đây chỉ mang tính chất tham khảo thông tin.

Nguồn: Tổng hợp thông tin

 

Trang chủ Sản phẩm Giỏ hàng Cá nhân